fbpx

Xông tinh dầu quế có tác dụng gì? Cách xông tinh dầu hiệu quả

xông hơi bằng tinh dầu tràm

Tinh dầu quế được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau nhưng có lẽ phần lớn phục vụ nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ. Trong các liệu pháp chăm sóc sức khỏe, xông hơi bằng tinh dầu quế là liệu pháp có hiệu quả nhanh và giúp cơ thể được thoải mái nhất. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để xem xông tinh dầu quế có tác dụng gì với làn da và sức khỏe nhé!

Xông tinh dầu quế có tác dụng gì? 

Với phương pháp xông hơi mặt hoặc xông hơi toàn thân, cơ thể bạn sẽ được hoàn toàn giải phóng và như được gột bỏ tất cả bụi bẩn về thể chất và tinh thần. Khi hơi nóng của nước kết hợp với nhiệt tỏa ra từ tinh dầu quế chuẩn, những lỗ chân lông trên da sẽ nở rộng ra và trôi hết vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ tại đó. Ngoài ra, hơi nóng còn làm máu lưu thông tốt hơn, khiến cơ thể nhẹ nhõm và thư thái hơn sau thời gian học tập, làm việc vất vả. 

Ngoài khả năng diệt khuẩn và hỗ trợ trị mụn, xông hơi tinh dầu quế còn giúp cho các tế bào da trở nên khỏe hơn, chống lão hóa và tăng sự đàn hồi trên da. Có thể nói, xông hơi kết hợp với tinh dầu quế là một trong những cách làm sạch da và cơ thể tốt nhất, giúp bạn cảm thấy như khỏe lại dù trước đó có mệt mỏi đến đâu. 

xông tinh dầu quế có tác dụng gì
Xông hơi với tinh dầu là cách thư giãn tốt nhất

Tham khảo: Sử dụng tinh dầu quế ngâm chân

Hướng dẫn cách xông tinh dầu quế hiệu quả

  • Chuẩn bị nước nóng, điều chỉnh nhiệt độ sao cho phù hợp, tránh bị bỏng rồi để vào trong một chậu lớn
  • Đóng kín cửa và chùm thêm khăn nếu có thể để hơi nước không bị thoát ra ngoài sau đó cho vài giọt tinh dầu quế vào nước rồi bắt đầu xông hơi
  • Hãy để cơ thể và làn da của bạn gần chậu nước nhất có thể và thư giãn để hơi nóng bắt đầu đẩy vi khuẩn từ lỗ chân lông ra ngoài. Nếu da bạn thuộc kiểu da dầu, da hỗn hợp, bạn có thể xông mặt bằng tinh dầu quế trong khoảng 10-15 phút. Với những bạn có da thuộc dạng khô, chỉ nên thực hiện dưới 5 phút để tránh da bị khô quá, không tốt cho da. 
xông tinh dầu quế có tác dụng gì
Tinh dầu quế kết hợp với nước nóng sẽ giúp bạn loại bỏ được tất cả bụi bẩn trên lỗ chân lông
  • Sau khi thực hiện xông hơi xong, để cơ thể khô và tắm tráng lại với nước ở nhiệt độ mát. Bước này sẽ giúp lỗ chân lông se khít lại sau khi nở ra ở bước xông hơi. Khi tắm xong, hãy dùng kem dưỡng ẩm hoặc nước hoa hồng để thoa lên da ngay. 

Trên đây là những thông tin về liệu pháp xông hơi và giúp bạn hiểu được xông tinh dầu quế có tác dụng gì. Hy vọng những hướng dẫn trên của Tinh Dầu Posy sẽ có hiệu quả với bạn. Tuy xông hơi rất tốt nhưng ta không nên quá lạm dụng mà chỉ nên thực hiện từ 1-2 lần một tuần để tốt cho da. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *